Kiến thức
12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần

12 bí quyết giảm cân qua chế độ ăn uống khoa học trong một tuần


Một sự thật rằng, hầu hết thời gian chúng ta ăn không phải vì đói mà chỉ để thỏa mãn cơn thèm của bản thân hoặc tăng cảm giác thoải mái. Stress, khí hậu, những khoảng thời gian khác nhau trong ngày,…một phần nào đó đang tác động đến khẩu phần ăn, mức độ ăn hàng ngày của chúng ta.

Không tẩy trang mà leo thẳng lên giường đi ngủ, kết cục đáng buồn cho làn da lúc nào nhìn cũng chán!

Không tẩy trang mà leo thẳng lên giường đi ngủ, kết cục đáng buồn cho làn da lúc nào nhìn cũng chán!


Làn da của bạn là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, và nó PHẢI được chăm sóc. Vì da làm việc 24/24h và gần như không được nghỉ ngơi!

Xây dựng đế chế mỹ phẩm nhờ cách làm “không giống ai”

Xây dựng đế chế mỹ phẩm nhờ cách làm “không giống ai”


Nhờ việc trò chuyện với tất cả mọi người mình gặp trong bữa tiệc, trên phố hay thậm chí trong thang máy… Bobbi Brown đã dựng nên thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu thế giới, tờ CNBC cho biết.

Khám bệnh về da qua chế độ ăn uống

Khám bệnh về da qua chế độ ăn uống


Mụn trứng cá, nếp nhăn, quầng thâm, da khô,… đó có phải là tất cả những gì bạn thấy trong gương vào một buổi sáng đẹp trời? Thật đáng sợ!. Thay vì sắm về hàng loạt các loại mỹ phẩm đắt tiền để cấp cứu cho làn da, hãy cùng Spa News ngồi lại và điểm qua các kẻ thù tiềm ẩn từ ngay chính thói quen ăn uống hằng ngày của bạn để “chữa bệnh” cho da hiệu quả nhé!

Thiếu vitamin D do lạm dụng kem chống nắng

Thiếu vitamin D do lạm dụng kem chống nắng


Mặc dù kem chống nắng (sunscreen) được biết đến với khả năng bảo vệ chúng ta khỏi ung thư da, một số nhà nghiên cứu khuyến cáo chúng có thể khiến chúng ta bị thiếu vitamin D. Khi bị thiếu vitamin này, cơ bắp và xương chúng ta sẽ bị yếu.

[inforgraphic] Bạn biết gì về máy bắn kim và xăm?

[inforgraphic] Bạn biết gì về máy bắn kim và xăm?


Máy bắn kim và xăm có thể dùng cho mọi loại da, phù hợp điều trị ở nhiều vùng như: mặt, cổ, bàn tay,… hay những khu vực nhỏ giữa 2 chân mày, cánh mũi, khóe môi, đuôi mắt,..Đây chính là thiết bị được các chuyên gia spa trên thế giới và Việt Nam ưa chuộng bởi nhỏ gọn, nhiều chức năng, hỗ trợ đắc lực cho các liệu trình làm đẹp.

Bí mật về cách thức làm đẹp của phụ nữ Việt thuở xưa

Bí mật về cách thức làm đẹp của phụ nữ Việt thuở xưa


Theo dòng thời gian, tuy những quan điểm về sắc đẹp có thay đổi theo xu hướng mới, song những nét đẹp của phụ nữ Việt Nam vẫn còn được nhắc đến rất nhiều trong những câu ca dao, tục ngữ hay những tập thơ, sử sách. Nếu vẻ đẹp bên trong tâm hồn chính là đức hạnh luôn đi theo người phụ nữ bền bỉ suốt năm tháng, thì vẻ đẹp bên ngoài cùng những bí quyết làm đẹp của họ đã trở thành những giá trị văn hóa!

Khởi nghiệp trong ngành spa, bạn cần những gì ?

Khởi nghiệp trong ngành spa, bạn cần những gì ?


Ngành spa đang tạo ra cơn sốt trong những năm gần đây và thu hút sự đầu tư của rất nhiều đối tượng bởi nhu cầu thư giãn và làm đẹp ngày càng tăng cao. Không phải ai cũng có đủ năng lực và tài chính để thực hiện “giấc mơ lớn”, và cũng không thiếu cách để bạn khởi đầu ước mơ trên chính đôi chân của mình!

Thế nào là mỹ phẩm Organic?

Thế nào là mỹ phẩm Organic?


Thời gian gần đây, thế giới đã bắt đầu hòa nhịp với xu hướng sống xanh, sạch để thân thiện với môi trường và bảo vệ sức khỏe của mỗi người. Việc làm đẹp cũng không nằm ngoài xu hướng đó khi các quý cô luôn tìm kiếm cho mình những thương hiệu mỹ phẩm Organic có tính tự nhiên và an toàn để chăm sóc làn da. Vậy mỹ phẩm Organic thực sự là gì?