Trong một bài báo được đăng trên tạp chí Sinh Lý Học, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Các cơ sẽ phát triển nhanh hơn sau khi được xoa bóp, trong quá trình massage, các tế bào được thúc đẩy để tăng cường hoạt động tái tạo.
Theo các nghiên cứu đã được thử nghiêm trên chân, một chân được massgae và xoa bóp ,các mô cơ sẽ phát triển nhanh hơn chân còn lại không được massage.
Nghiên cứu này thực sự tạo ra những hi vọng trong góp phần tạo ra phương pháp trị liệu hữu hiệu trong cải thiện các vấn đề về cơ, đặc biệt cho các đối tượng; người cao tuổi, người gặp các chứng bệnh lâu năm về xương khớp…
Ngoài ra, theo Karyn Hamilton tác giả của bài bào về công trình nghiên cứu này đã cho rằng: “ Xoa bóp còn có thể dẫn đến nhiều lợi ích khác”
Hy vọng với những nghiên cứu này sẽ được chứng minh một cách thuyết phục hơn để ứng dụng sâu rộng trong cải thiện các vấn đề về cơ, xương khớp
| *** >> Có thể tham khảo thêm các khóa học massage đa dạng, chuyên sâu từ Trung Tâm Đào Tạo Spa Việt TẠI ĐÂY nếu bạn có nhu cầu theo học. |
Spaviet
LWT
***Lịch học sắp xếp tùy theo học viên và kết quả được đánh giá dựa vào bài thi cuối khóa của mỗi học viên Chi tiết »
Làm thế nào để giảm bớt căng thẳng và lo âu với phương pháp phản xạ
Trẻ hơn 10 tuổi nhờ kỹ thuật Massage mặt kiểu Nhật Bản
Hướng dẫn Massage Thụy Điển
Hướng dẫn thực hiện massage ghế
