Quy Trình Thực Hiện Massage (P2)
Phương pháp tắm bằng vòi sen thông thường là bắt buộc trong các thẩm mỹ viện để chuyển sang làm spa. Tắm vòi sen được sử dụng cho nhiều mục đích khác nhau. Khách sẽ tắm vòi sen trước khi trị liệu cơ thể tiếp theo.
Quy Trình Thực Hiện Massage (P1)
Những khu vực làm massage bề ngoài thường phải khác nhau tùy thuộc vào môi trường xây dựng. Một vài tiệm có phòng nghỉ riêng cho kỹ thuật viên nhằm tránh ảnh hưởng đến không gian riêng của khách.
Những tác dụng chung của massage
Massage có tác dụng tích cực lên toàn bộ hệ thống cơ thể thông qua việc gia tăng tuần hoàn máu và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Các loại hình massage toàn thân (P1)
Có rất nhiều loại hình cũng như ứng dụng khác nhau của massage. Tùy theo từng phương pháp massage mà chia chia thành nhiều loại hình khác nhau:
Lịch sử của Massage
Nhiều người tin rằng thuật ngữ massage có nguồn gốc từ tiếng Ả Rập là “mass” hay “Mas’s” mà có nghĩa là ấn nhẹ nhàng. Theo những tài liệu cổ có ghi chép lại rằng người Trung Hoa đã có một hệ thống massage cách đây ít nhất 5000 năm và người Hin-đu, người Nhật, người Ai Cập cổ đại cũng có hệ thống tương tự rất gần với thời kỳ hiện đại.
15 kẻ thù của sắc đẹp
Đôi khi, những thói quen sinh hoạt hàng ngày của bạn ảnh hưởng xấu tới sắc đẹp mà bạn không hề hay biết. Hãy bảo vệ nhan sắc của mình từng ngày, từng giờ bằng cách tránh xa những kẻ thù sau:
Thực phẩm giảm béo cho từng bộ phận
Một ngày, bạn phát hiện ra trên vùng mặt, bụng hay chân xuất hiện những ngấn mỡ. Điều này cho thấy bạn đang béo lên. Đừng quá lo lắng. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giảm béo vô cùng hiệu quả cho từng bộ phận trên cơ thể.
