Các loại hình massage toàn thân (P3)

Massage lưu dẫn mạch bạch huyết (Manual Lymphatic Drainage massage)

​ Hay còn gọi tắt là MLD là một loại hình massage sử dụng kỹ thuật massage nhẹ nhàng để loại bỏ những tắc nghẽn trong hệ thống bạch huyết nhằm giúp dòng bạch huyết lưu thông dễ dàng. Hệ thống bạch huyết là mạch nối của ống dẫn, các nút và các cơ quan giúp cân bằng độ dịch trong trong thể. Nó còn cung cấp cho cơ thể những khán thể quan trọng. Massage chữa bệnh sử dụng kỹ thuật nhẹ nhàng để kích thích và loại bỏ những chất thải lỏng độc hại còn ứ lại trong hệ thống bạch huyết. Hiệu quả có được là nhờ vào massage bằng hương liệu, thủy lực, điện hay bằng tay. 

Deep tissue massage (massage nội cơ)

Là loại hình tập trung chủ yếu vào lớp cơ ở bên trong. Để thực hiện động tác sâu bên khối nôi cơ đòi hỏi kỹ thuật viên phải dùng cẳng tay, khuỷa tay một cách chậm rãi, nhẹ nhàng.Tác dụng chính của loại hình này là để thả lỏng cơ bắp cũng như làm gia tăng tuần hoàn và dòng bạch huyết đến khu vực trị liệu. Động tác thực hiện loại massage này đòi hỏi phải mạnh và thường có cảm giác đau mặc dù hiệu quả đem lại rất lớn. Nó rất hữu hiệu trong việc tái kết cấu lại cơ thể cũng như cải thiện tư thế.

  Massage Reiki:

Mát-xa Reiki là một loại thuốc toàn diện được sử dụng bởi các học viên để chữa lành cơ thể bệnh nhân từ đau và kích thích chữa bệnh. Năng lượng xảy ra trong massage được sử dụng để tăng dòng chảy của năng lượng trong cơ thể để chữa bệnh.

Massage nước (Watsu massage)

 Watsu là một cách trị liệu vô cùng thư giãn và lý tưởng để xoa dịu tâm trí của bạn và giảm các triệu chứng liên quan đến stress mãn tính.

Watsu lý tưởng cho việc phục hồi chấn thương bởi vì bạn không phải gánh theo trọng lượng cơ thể, chuyên gia trị liệu Watsu có thể giúp tăng tính linh hoạt và độ hoạt động của khớp một cách nhẹ nhàng.

-Các tính chất thả lỏng cơ thể của Watsu cũng làm giảm căng cơ và co cứng.

-Watsu cũng giúp ngủ ngon hơn.

***Lịch học sắp xếp tùy theo học viên và kết quả được đánh giá dựa vào bài thi cuối khóa của mỗi học viên Chi tiết »